Čišćenje debelog crijeva praktikovali su i stari Grci kako bi očistili tijelo od viška sluzi i nesvarene hrane. I danas je dobro poznato kako to pomaže kod osjećaja hroničnog umora, glavobolje, niskog nivoa energije u tijelu i mršavljenja.
Dobro djeluje i na nervni sistem. Danas je situacija sa probavom ljudi u daleko gorem stanju nego u stara vremena kada nije postojala brza hrana i sve ostalo što unosimo u svoj organizam, a ne bi trebalo – i zato bi svako trebalo da ih periodično očisti. Ovo je odličan napitak koji pomaže:
Sastojci:
2 supene kašike nefiltriranog jabukovog sirćeta,
1 supena kašika domaćeg meda i
2 dcl vode
PRIPREMA:
Zagrijte vodu pa u nju stavite sirće i med. Kada se med otopi, popijte. Praktikujte to svako jutro pre bilo kakvog obroka. Pogledajte u videu detaljnija uputstva:
0 comments:
Post a Comment